Heb jij examenvrees?

Zit je je constant druk te maken voor een toets/presentatie of examen en ben je bang om te falen?  

Denk jij weleens?

• Over je examen: 'zeer moeilijk', 'zeer veel','veel te weinig tijd'.
• Over jezelf: 'ik kan het niet', 'ik blokkeer', 'ik vergeet het allemaal'.
• Over de gevolgen van het eventuele zakken: 'het hele jaar mislukt', 'mijn studie gaat eraan', 'mijn ouders gaan zo boos worden'.

Als jij je hierin herkent kom dan naar onze faalangst reductietraining die bestaat uit 4 bijeenkomsten waarin we gaan werken aan:

• Het herkennen van lichamelijke signalen en hiermee aan de slag gaan;
• Herkennen van negatieve gedachten en positieve gedachten ontwikkelen;
• Het vergroten van je zelfbeeld;
• Het aanleren van ademhalingstechnieken;
• Het versterken van je weerbaarheid.

De kosten voor de training zijn € 145,20 (incl. 21% BTW) per persoon. Voor informatie over data en tijden kunt u op de Agenda klikken.

U kunt in aanmerking komen voor een vergoeding van uw zorgverzekeraar.

Informatie hierover vindt u onder het kopje vergoedingen. Voor aanmeldingen en overige vragen kunt u ons mailen op Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of bellen naar 072-5726448.